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天天上机工作谨防电脑眼病
如何制作我的鼠标垫
我请了一个英语家庭教师
『联想』开放幸福之家
京城出现软件快递小分队
要多功能就要多插座
什么是３ＤＮｏｗ
百年老照片上网
电脑正以空前的速度进入我们的工作和生活，善于接受新事物的年轻人玩起电脑
来常常废寝忘食，但是他们不知道眼睛疲劳、视力衰退的眼疾病害正在向他们袭
来。美国国家职业安全与健康研究组织做过调查，全美有２２％的电脑操作员患
有眼部肌肉功能性紊乱，全国每年约有１亿人因为电脑眼病而需进行初步的治疗
。为此，专家提醒大家操作电脑时莫忘保护自己的眼睛。
电脑房自然采光要好，屏幕最好背向或侧向窗户，避免光线直射屏幕。操作
台要低于一般办公桌的高度，坐椅要高低可调，使坐姿舒适，屏幕中心部与胸部
应在同一水平。
眼睛与屏幕间距应保持在６６厘米左右。电脑房没有采光的，应安装合适的
人工照明，使房内光线达到普通阅读的亮度。
电脑屏幕上的文字及图像闪烁耀眼，在机前操作１小时后最好能向窗外远眺
片刻，或做一下眼保健操。在操作中也可以经常眨眨眼或闭目养神片刻，以使泪
膜润滑角膜，消除眼疲劳。
操作员由于过度用眼和电脑微波的影响，肌体内抗坏血酸和谷胱甘肽减少，
同时会消耗过多的视网膜上圆柱细胞的视紫质，轻则导致晶体受损，重则可致微
波血内障、夜盲症等，因此，操作员应多吃富含维生素Ａ、Ｃ的食物。
总之，只要注意了用眼卫生保健，就可以有效地消除“电脑眼病”。
如果你拥有一台彩色喷墨打印机，那么你就可以利用不同的打印介质制作标签、
鼠标垫等等。享用自己动手的成果，自然另有一番“快意”。自本报刊出利用烫
画纸制作Ｔ恤的文章《张扬自我》后，也收到读者大量反馈，要求我们介绍一些
利用喷墨打印机进行制作的实用知识，为此，我们从这期开始推出“自己动手做
”系列，来介绍有关知识，欢迎投稿。Ｅ－ｍａｉｌ：ｐｏｎｎｙｃｅｎｐｏｋ
．ｎｅｔ
鼠标垫是我们每个人司空见惯的东西，只要坐在电脑前，就能看到它，但是你是
否想过自己也可以自己动手创作一个富有个性的鼠标垫呢？
要想制作鼠标垫，首先要寻找合适材料。不过，不用担心，佳能公司近日推
出了一套新的打印介质———鼠标垫胶片（整套产品包括：鼠标垫胶片、粘贴薄
垫以及说明书各一份），可以让我们梦想成真。
下一步就是制作方法了。
首先，在计算机屏幕上调出自己创作的图样，或者是想打印的图样，然后把
鼠标垫胶片的平滑面向上放入自动送纸器。接下来设置打印驱动程序中的Ｍｅｄ
ｉａＯｐｔｉｏｎ选项，选择灯箱片类型（ＢａｃｋＰｒｉｎｔＦｉｌｍ）以
及Ｂ５纸打印尺寸。好，确认一遍，打印！第一步完成。
接下来进行的就是把鼠标垫胶片粘贴在薄垫上的工作。首先，找一个稳固及
平滑的桌面，避免在粘贴过程中因桌面的不稳当或出现突起而影响粘贴的效果。
然后，把粘贴薄垫的黄色表面向上放在桌面上，再把鼠标垫胶片的平滑面置于其
上。为防止鼠标垫胶片从粘贴薄垫上滑走，先把粘贴薄垫的黄色纸１撕走，再将
它与鼠标垫胶片粘合。在粘贴时，应均匀稳定地施压，以避免产生气泡。然后，
按次序撕走２、３、４粘贴薄垫上的黄色纸进行粘合。最后，将多余部分剪掉或
根据自己喜好的形状修剪粘贴薄垫。好了，一个充满自己个性色彩的鼠标垫就完
成了！
不过，在整个制作过程中有几个问题一定要注意：因为鼠标垫胶片只有Ｂ５
尺寸大小，超过这个大小的图形在胶片上将不能完全打印出来。这时候，就需要
在打印驱动程序中将图案的打印范围设置在Ｂ５以内。还有，鼠标垫一定要糙面
向上，这样才会有较大的摩擦力，使鼠标变得灵敏。为了避免因为鼠标的长期摩
擦使得鼠标垫上的图案褪色甚至消失，就一定要把鼠标垫的光面向上放入自动送
纸器。因为这样的话，打印机是在光面上进行打印，粘贴时光面向下，如此就可
以保证鼠标垫上的图案长时间亮丽了。
现在。制作过程和主要的注意事项都已经交代清楚了，那就让我们“开练”
吧。
我是一名初中生，对英语有很浓厚的兴趣，不管是书籍还是磁带，只要是能帮助
学习英语的，能更多地了解到国外有益、有趣的典故的，我都去买。慢慢地，我
的家人都知道我这个爱好。这不，我爸给我“请”了一个全新的“英语家庭教师
”──《金太阳》多媒体教学光盘，它是以人民教育出版社九年义务教育教材为
蓝本，与课本完全配套。
《金太阳》教学光盘每张为一册课本，内容极其丰富。分为“跟我学”“练
习”“测试”“休闲娱乐”“帮助”“返回”六部分。课文配以动画、录音、影
像、音乐，使整个内容生动活泼，像一位富有经验且诙谐幽默的家庭教师。
打开主界面，进入“跟我学”其中“课堂教学”就是教朗读课文，只要用手
指轻轻点一下鼠标，便可以听到准确流利的课文朗读了。一般有人物对话的课文
，老师会让几个同学分担不同的角色去扮演，《金太阳》竟然也有这样的功能。
在“人物对话”里，我可以成为其中的一员，兴致高时，还把爸爸、妈妈拉入其
中，三个人用不同的语气来对话真有意思，有点像演话剧，真是让我过足了瘾。
在“复读机”里面，还可以利用录音功能先录下自己的发音，然后再播放一遍，
不准确的地方可以及时改正。对于不懂的句子，现在只要点一下“动态翻译”，
就能出现中文解释。一篇课文结束了，还可以自测一下，而且错误的地方它给我
提示，知道自己错在什么地方了。
近日，联想公司宣布，其独有的全中文操作环境“幸福之家”不再仅限于预装“
联想”的家用电脑，将会出现在其他品牌的家用电脑中，而且软件店也有零售。
提起“幸福之家”，许多人并不陌生，它在联想家用电脑中已随机预装了多
年，是联想本着“让所有的中国人都用好计算机”的理念开发的，是新一代家用
电脑场景式功能操作环境，为用户提供了全中文的、易用的使用环境，帮助用户
克服对电脑的神秘感和畏难情绪，进而透彻地理解计算机、用好计算机。现在，
“联想”将全面开放“幸福之家”，即不仅是“联想”的家用电脑用户可以享有
“幸福之家”，其他品牌电脑用户也能拥有它。截至现在，“幸福之家”将在实
达、ＴＣＬ等家用电脑中全面预装，北京地区的数十家品牌电脑也随机预装或随
机销售“幸福之家”。同时，连邦、赛乐氏等软件销售组织也将全面零售“幸福
之家”，用户只需花数百元即可享有价值数千元的“幸福之家”，而且，零售版
包装精美，值得长期收藏。
那么，“幸福之家”到底有哪些功能和优点呢？其实，“幸福之家”不仅具
有好用的界面，更有一个丰富的操作环境。它按照功能布置，即家庭教育、娱乐
、家政、办公、网络五大类，使计算机用户一目了然地看到计算机的全部功能，
并用４０余种软件演绎这五大功能，组成了一个有机的、实用的计算机应用环境
。同时，各种电脑都用与人们生活相关的家具、电器代表，如ＶＣＤ播放功能用
ＶＣＤ机代表，用户一点客厅中的ＶＣＤ机，就可播放ＣＤ、ＶＣＤ，使人们从
菜单、命令、图标等计算机术语中解脱出来。所以，自“幸福之家”推出后，成
为“联想”家用电脑的重要卖点，深受消费者的喜爱。现在，如果你的机器是自
己攒的兼容机，不妨买一套“幸福之家”装上。
“幸福之家”的硬件配置要求：主机Ｐ５１６６、ＭＭＡ、１６Ｍ、２ＧＢ
、８倍ＣＤ－ＲＯＭ、显示卡１６位增强色、１ＭＶＲＡＭ、支持Ｄｉｒｅｃｔ
Ｘ、声卡、ＦＡＸＭＯＤＥＭ卡（可选）；软件平台：中文Ｗｉｎｄｏｗｓ９
５（零售版、ＯＳＲ１、ＯＳＲ２）。市场售价为３８８元。
如果你是一位电脑用户，而又苦于抽不出时间去购买软件，或怕购买的软件是盗
版的，那么，你只需拨打６２５６４０１６，一个身穿大和服装和佩戴大和标牌
的人就会在８小时内出现在你面前，把你需要的软件交到你的手中。这是北京大
和电脑公司从６月２７日起面向社会推出的一项新服务。
大和公司从北京大华衬衫厂招收了６０名下岗职工，成立北京第一支软件快
递小分队，这些队员被安排在遍布京城的２０家连锁店中工作，以便更方便、及
时地为市内用户提供软件快递服务。据该公司的负责人介绍，这些队员通过电话
求购的记录，以自行车和出租车为主要交通工具，在８小时以内把软件送到顾客
手中。
只要是市内送货，均不收任何费用，送货价格与销售价格一样；如果你购买
了上千元的软件，还可以由该公司负责派专业的技术人员免费送货上门和安装；
软件送到后，如果顾客临时改变注意，不愿购买原先选定的软件或在使用过程中
软件有问题，都可以获得免费更换。这样就大大地方便了首都市民对各类软件的
需求。
我们这里所说的“插座”是附加在网页浏览器上的辅助软件。由于网页浏览器本
身有局限，而只能够阅读一些基本格式，如ｈｔｍｌ、ｇｉｆ、ｊｐｅｇ，以及
ｔｘｔ等，但发展到今日的因特网，很多网页都以多媒体多功能形式出现，浏览
器一般不能读取那些复杂的档案，因此就得借助这些网络“插座”的功能。由于
不同格式的文件需要不同的软件，所以网络“插座”有很多，如果能将这些软件
加载到你的浏览器上，你就可以看到许多鲜活的网页了。这些软件大部分都可以
免费得到，下面我们在为你提供一些“门路”，请你尽快去“采摘”吧！
插座一：ＬｉｖｅＰｉｃｔｕｒｅＶｉｅｗｅｒ３．０
ｈｔｔｐ：// ｗｗｗ．ｌｉｖｅｐｉｃｔｕｒｅ．ｃｏｍ
ＬｉｖｅＰｉｃｔｕｒｅＶｉｅｗｅｒ３．０是众多行家推崇的ＶＲＭＬ网
络“插座”，主要用来看网上的立体图像，除了能够左看右看上看下看，还能够
拉近拖远，放大缩小，就好像在玩电脑游戏一样。
插座二：ＱｕｉｃｋＴｉｍｅＶＲ
ｈｔｔｐ：// ｗｗｗ．ａｐｐｌｅ．ｃｏｍｑｕｉｃｋｔｉｍｅ
这个网络“插座”由苹果公司出品，但并不局限于Ｍａｃ电脑使用者，也能
够用在个人电脑上。它的一大特色是能够以３６０°的幅度浏览图像，并且能够
捉住物体，做３６０°的转动，非常立体。如果你是个注重视觉效果的人，就不
妨一试了。
插座三：ＲｅａｌＰｌａｙｅｒ５．０
ｈｔｔｐ：// ｗｗｗ．ｒｅａｌ．ｃｏｍ
ＲｅａｌＰｌａｙｅｒ由ＲｅａｌＡｕｄｉｏ发展而来，主要是用来听网
络上的声音，特别是目前我们能够通过网页听各地的电台广播，因此这个网络“
插座”就很重要，你如果没有，就尽快去“建立”一个。
ＲｅａｌＰｌａｙｅｒ５．０是最新版本，除了有声音（而且音质清晰），
还有影像，并且能够提供高解析度的动画放映功能。据悉，不久前，美国火星探
测器从火星传回来的现场影像，就是通过ＲｅａｌＰｌａｙｅｒ来播放的，可见
它多受“重用”了。所以，如果要在网上听音乐，就要用ＲｅａｌＰｌａｙｅｒ
。
插座四：ＶＤＯＬｉｖｅＰｌａｙｅｒ３．０２
ｈｔｔｐ：// ｗｗｗ．ｖｄｏ．ｎｅｔ
ＶＤＯＬｉｖｅＰｌａｙｅｒ３．０２够同时播放影像和音乐档案，一大卖
点是以ｆｒａｍｅ的形式运作。也就是说你不必等影像卸载完了才有的看，而是
可以边卸载影像边看，省却了不少等候的时间。
如果你到其网页去，还能够从一些影片的片段中测试其效果，这些影片都是
一些最新的影片，可以先睹为快了。
读者任昌明问：现在常常听到一些电脑发烧友谈论３ＤＮｏｗ，不知这是什么新
鲜“物种”，特请“明示”。
答：３ＤＮｏｗ是ＡＭＤ公司最近推出的ＡＭＤＫ６（ｒ）－２处理器上的
一项技术，其强大的三维图像及多媒体性能，确实让电脑发烧友们“热”了一把。
现在，人们对图像和色彩的要求越来越高，比如玩３Ｄ游戏、制作数字相片
。随着这些三维图像处理及多媒体应用软件的日渐普及，电脑制造者们也开始觉
得系统的其他应用部分有必要采用先进的多媒体技术来表现，富于教育性的娱乐
节目和提高企业生产力的应用程序（如文字处理、电子表格、模型建造及发布会
展示图片），适用于互联网的ＶＲＭＬ及三维图像、相片影像处理、软ＤＶＤ回
播、语音识别，以及软调制解调器等。于是就有了３ＤＮｏｗ技术。
３ＤＮｏｗ技术的主要目的是加强中央处理器的浮点运算功能。在三维图形
运算的建立物理实体模型和进行视角和灯光效果处理的过程中，需要进行大量的
浮点运算处理。而普通的ＣＰＵ则没有针对这一新的要求而进行特殊的设计，所
以ＣＰＵ的浮点运算能力往往会成为整个系统图形性能的瓶颈。
３ＤＮｏｗ技术中包括了由２１条指令组成的指令集，可极大地提高ＣＰＵ
的三维图像处理能力，能为用户提供更逼真和更丰富多采的多媒体性能，其中包
括清晰逼真的三维图像、类似影院的ＡＣ－３音响效果以及稳定的ＭＰＥＧ２图
像回放。
３ＤＮｏｗ是一项类似我们以前听到的ＭＭＸ技术，可以增强计算机的多媒
体处理能力。当然，这个“字眼”以后还会有人在你的耳边说个没完！
照片是一种记录，对你、对我、对生命历程的一种记录。由中国经济信息网
公众信息部制作的百年老照片栏目（网址为ｈｔｔｐ：// ｓｅｒｖｅ．ｃｅｉ．ｇｏ
ｖ．ｃｎｊｏｉｎｏｌｄｐｈｏｔｏｉｎｄｅｘ．ｈｔｍ）将我们古老的祖国
近１５０年历史的记录通过因特网（Ｉｎｔｅｒｎｅｔ）展现给世人。
百年老照片将近代史分为十二个阶段来展示：从鸦片战争到戊戌变法；从义
和团到辛亥革命；从民国成立到五四运动；从共产主义小组到大革命失败；从南
昌起义到西安事变；从卢沟桥事变到抗日战争胜利；从重庆谈判到新中国诞生；
从草创新中国到中共八大；从反右到左倾错误发展；从邢台地震到唐山地震；从
解放思想到北京政治风波以及中共十三届四中全会以来的照片。以珍贵的史料客
观、全面地展示过去的历史。无论是身着洪宪帝装的袁世凯，还是身着学生服的
刘和珍；无论是清政府在１８４２年８月９日在英国军舰上签订《南京条约》的
场面……历史无言，留给人们的只有深深的慨叹和这一张张弥足珍贵的照片。白
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