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教宝宝数数儿“三部曲”
谁说母乳喂养难知宝宝肚量 饱不饱数数尿布就知道
铅污染『瞄准』一米以下儿童
当孩子向你提起“性”问题时
耳朵“痒”出来的毛病
数学是训练思维能力的体操，不少妈妈都知道把数学教育作为宝宝智力开发的重
要内容。３岁前宝宝数概念的发展一般从学会背数开始。有的宝宝１岁半左右就
能从１背到１０，但会背数并不等于已经掌握了数的概念。到能手口一致地点数
后说出“一共”有几个，才意味着宝宝已经了解了数序的概念。接下来要教宝宝
学会数的分解和组合，如知道３是由１和２、或２和１以及３个１组成的。到了
这个阶段，宝宝就能学习初步的计算了。
教孩子数数要按这“三部曲”进行。
怎样学背数当宝宝还不会说话时，就可以通过做婴儿操、上楼时数台阶，给
他背数听。还可以给他念有关数序的儿歌，如“一二三四五，上山打老虎……”
等。可边念边让宝宝拍手，这种富有韵律的背数歌，可以使宝宝比较快地学会数
数。１岁半左右，应该正式让宝宝学数１—１０，到３岁时能数到５０或者１００。
这里的关键是遇９进１０的问题，是背数的难点。最好让宝宝学认１—９这
几个数字，并按顺序写在大卡片上。遇该进位“拐弯”的时候，用手指着应进位
的数字，接着往上念。也可以专门反复念“１８、１９、２０”；或“２８、２
９、３０”、“３８、３９、４０”；依此类推。拐弯进位的难点一攻克，宝宝
就能顺利地从１数到１００了。
教宝宝手口一致点数后说出总数在学习手口一致的点数前，需在游戏中让他
建立一些“数前概念”，如给物品分类、分清大小、按顺序排队等。可玩这些游
戏：１．火车积木把积木当做车厢一块接一块排起来。这是数数的基础之一。２．
图片接龙让宝宝把图案相同的图片配对、排队。３．按大小顺序套碗练习排序。
４．学认“一样多”在桌子上摆出１—２个棋子，让宝宝也拿出一样多的棋子。
５．按数取物在一排积木中，要求宝宝拿出１个、２个、３个、看他是否拿对。
最后一步是教宝宝点数并说出“一共”几个。让宝宝弄清楚“一共”是什么意
思不是件容易事。学习时要循序渐进，一个数一个数地增加。３岁的宝宝应能点
数１０—１２。
学会数的分解和组合在桌上摆３块糖果，先让宝宝点数，一共有几块，让他
拿去一块，然后问他桌上还剩几块？他会点数后说出“２块”。“合起来一共有
几块？”（将他手里的糖和剩下的放在一起）“３块”。再让宝宝拿走２块，问
他还剩几块？合起来一共几块？接着，可让他给大家分糖果，结果爸爸、妈妈、
宝宝每人一块，合起来也是３块。渐渐地，宝宝就会明白，３可以分成“１”和
“２”、“２”和“１”和３个１。这实际上是在做３以内的加减法。学会了数
的分解和组合，才算真正掌握了数的概念。
现在，有越来越多的妈妈明智地为自己的宝宝选择母乳喂养，这是可喜可贺
的事。然而，能坚持喂满４个月的妈妈并不多，大约有６０％—７０％的妈妈都
因感觉自己奶水不足而放弃了母乳喂养，实在太可惜了！
国内专家的研究证实，几乎每个妈妈都有足够的奶水满足他单胎或双胎儿女
的需要。妈妈自觉不足的奶水，实际上已经够宝宝吃饱了。如果你仍然心存顾虑，
有两种方法可以帮你判断孩子是否饱。一是观察、记录宝宝的小便。在只喂母
乳、不加任何乳类或饮料的情况下，如果宝宝一昼夜要更换６次以上湿尿布，尿
无味、无色或呈淡黄色，就表示宝宝吃足了奶。还有一种方法是定时给宝宝称体
重。６个月内婴儿每月增重不少于５００克，一周能长１２５克，也表示母奶满
足了宝宝的需要。
如果你的宝宝不符合上述情况，也不一定就是因为你的泌乳量不足，可能是
喂奶的方法有问题。如果你每天喂奶的次数太少，不到８—１０次，尤其是夜里
不喂奶，这样因吸吮刺激少，乳汁分泌就会受影响。这时，只要增加喂奶次数，
奶水就会慢慢地多起来。另外，每次喂奶时间的长短和宝宝吸吮乳房的部位也影
响乳汁分泌。如果每次喂奶的时间不到１０—１５分钟，或者喂奶时只嘬乳头，
宝宝没吃到含丰富脂肪的后奶，就会影响体重的增加。喂奶时宝宝要含住大部分
乳晕，否则宝宝吸不出乳晕里的奶水，会吃不饱。最好找保健医生或者有哺乳经
验的母亲帮忙，纠正宝宝吃奶时含接的部位，把乳头和大部分乳晕送入宝宝口中，
就可以保证宝宝吸到足够的奶水。
在孩子刚出生的４个月里，千万注意不要轻易给婴儿补充乳类。如果宝宝因
吃牛奶等乳制品不易消化，没有饥饿感而不想吸母乳，乳汁的分泌会不断减少，
母乳喂养的宝贵机会也会丧失。
前不久，中国儿童卫生保健疾病防治指导中心与中国预防医学科学院合作，
随机抽查了北京市１００名１岁以下儿童的血铅水平，结果表明有２０％的被抽
查者血液中铅含量过高。
铅是对人类健康危害最大的重金属元素之一。一旦进入人体，很难自行排除。
体内的铅主要聚集在骨骼内，一部分通过血脑屏障进入中枢神经系统，影响人
的智力。由于儿童正处于生长发育期，血铅对脑细胞的损伤可能对孩子智力造成
更严重的影响。轻者可导致多动、注意力不集中等学习障碍，严重的会出现抽风、
痉挛等症状。
据儿保中心主任戴耀华介绍，铅的主要污染源是空气。汽车、加油站、油漆
厂……工业化进程中的一些产物在带来速度和效益的同时，也污染了环境，使空
气中的铅含量增加。由于铅只在１米以下的空气层中漂浮，所以身高不足１米的
婴幼儿最易被铅污染。当妈妈牵着孩子的小手在二环、三环路边悠闲地散步时，
当爱看汽车的孩子在路边兴奋地拍着手时，空气中的铅就可能悄悄潜入孩子的身
体。因此，戴耀华主任提醒家长，尽量不要带孩子在汽车流量大的街区停留、玩
耍，住在交通要道旁的家庭应尽可能关着窗户。
除去空气污染，家庭装修用的油漆也可能成为铅污染源。据介绍，含铅油漆
可能在长达数十年的时间里具有危害性，所以粉刷房屋一定要选用无铅油漆。
在蓄电池厂、加油站、油漆厂工作的家长也有可能把铅带回家，从事类似职
业的家长要特别注意在彻底洗净手和脸后再与孩子亲热。
为减少铅污染，家长还要注意纠正孩子爱啃铅笔、爱闻油漆味、汽油味等习
惯。平时可有意识地多给孩子吃一些猕猴桃、刺梨等富含维生素、具有解毒作用
的水果。怀疑孩子血铅水平高的家长可以到首都儿科研究所专家门诊部（月坛南
街１号）给孩子做血液检查。
近年来，“性”仿佛在小说、电视、电影、流行歌曲中随处可见。这可能给你带
来一种错觉———孩子对“性”会自然而然地了解，你甚至可能认为传媒已让他
们知道得太多。实际上，现在的青少年比以往任何时候都需要了解有关“性”的
知识，因为不管你是否与他们谈论，青少年对“性”的好奇心都是没办法改变的。
研究表明，如果父母能与孩子就“性”的话题进行很好的谈话，那么孩子在性
行为方面会表现得更有责任感。
当几岁的孩子第一次问“我是从哪里来的？”时，有关“性”的话题就已经
开始了。到了青春期，孩子应该知道最基本的有关“性”的知识，如男女性器官
的名称及功能；青春期的含义及有关知识（由孩子变成成熟男女的过程）；月经
的功能；什么是性交及女性是怎样怀孕的。
除此之外，年轻人还需要知道一些有关性传播疾病的知识，比如艾滋病可以
通过性接触传播、唯一一种预防性传播疾病的方法就是不开始性生活等。对于许
多家长来说，当孩子进入青春期后，有关性的教育就应该正式开始了。你可以首
先和孩子谈有关性对社会、个人情绪的影响。孩子可能会问你：“我什么时候能
开始约会”，“什么时候可以与异性接吻？”，“什么情况是过分的？”你可以
基于自己的世界观来回答这些问题，即使用现代的标准来衡量你的观点已经过时
了。孩子可能不同意你的看法，或感到生气，你要耐心些，这说明他至少听到了
你说的话，这些话将帮助孩子去评价他自己的行为。你的回答应尽量清晰而直接
了当。你可以把强烈反对婚前性行为的态度明确地告诉孩子，但要向他解释为什
么。如果在你与孩子谈话时他什么都不说，你就将你的想法全部讲出来。
因为“性”是一个带有个人隐私性的问题，所以如果你觉得很难开始，可以
尝试以下的方法：
●诚实地把你的困难解释给他听，让他知道谈有关“性”的问题对你来说并
不轻松，但你还是想让他从你这儿尽可能多地得到有关“性”的信息。
●与孩子谈话前，你最好把要谈的内容与你的丈夫（妻子）、朋友、或者其
他的家人排练一下，这样你就可以明确你要谈什么，并能使谈话轻松、容易些。
●假如某个话题令你感到不舒服，不妨试着讲得慢一些、冷静一些。
●如果你无论如何也没办法开始这种谈话，可以请你信任的朋友，如：孩子
的叔叔、阿姨、老师帮忙。你还可以给孩子买一点儿写得好的有关“性”的书让
他自己去看。
和处于青春期的孩子谈任何话题都不是一件容易的事，更不要说“性”的问
题了。孩子可能害怕将自己的看法和盘托出，日后会成为话柄。他也可能觉得自
己对“性”的看法与家长无关。青少年确实需要有自己的隐私，但他们也同样需
要父母的指导。要给孩子提问题的机会并耐心聆听他对“性”的看法，在真诚的
交流中使青少年形成正确的“性”观念。
婴儿娇嫩的身体需要用心的呵护。当宝宝不断用手抓耳朵或频繁在妈妈身上磨擦
双耳时，说明耳内的搔痒已使小家伙很不舒服。除了细菌进入耳朵引起的中耳炎
外，耳内湿疹和外耳道生疖也是婴儿常见的耳病。
细菌引起的中耳炎中耳炎是婴儿十分常见的耳部疾病。因为婴儿由中耳鼓室
通到咽部的咽鼓管比成人的短、粗，而且呈水平状，所以吃东西、打哈欠时咽部
的一些东西就很容易进入咽鼓管。宝宝患感冒或平卧呕吐时，都可能使细菌进入
鼓室，引起中耳炎。擤鼻涕的方法不正确，也容易将细菌挤入中耳。
中耳位置较深，发炎时不易被发现。当宝宝出现原因不明的发热、烦躁不安、
用手抓耳和夜间突然哭闹等情况时，应想到患急性中耳炎的可能。较大一点的
孩子会诉说头疼、耳痛、耳鸣等症状，有时伴听力下降。这时，应及时找耳鼻喉
科医生检查治疗。一旦有脓液从外耳道流出，表明鼓膜已穿孔，如治疗不及时，
可能造成永久性耳聋，所以，家长切不可大意。
耳内湿疹湿疹多发生于婴儿的脸上、腋下或大腿根部但有时也长在耳朵里的
皮肤上。耳内长湿疹突出的特征是痒，宝宝总爱用手抓耳朵或在别人身上磨擦双
耳，外耳道内可见轻微的潮湿少数婴儿外耳道有散见的小丘疹。
湿疹的治疗主要是保证耳道的干燥，尤其是给宝宝洗澡时不能让水进入耳道
洗澡后应用棉棒把宝宝耳道拭干。较严重时可涂抹４０％氧化锌或口服扑尔敏、
苯海拉明等抗过敏药。
外耳道生疖外耳道有丰富的腺体和毛囊，因为宝宝用手抓耳、用火柴棍淘耳
朵等原因损伤外耳道皮肤时，很容易因感染而引起外耳道生疖。婴儿外耳道疖肿
很疼，宝宝很难入睡，尤其害怕吃东西，因为咀嚼食物时，下颌关节运动牵扯外
耳道，会使疼痛加剧。
预防婴儿外耳道生疖，主要是注意保持耳道清洁，不要使不干净的水灌入耳
朵里，更不要随便挖耳朵。耳内患湿疹后，应及时治疗，以免宝宝抓破耳部皮肤
，引起感染。外耳道生疖时，可局部热敷，口服抗生素及镇痛剂。疖肿后，要将
脓液用３％双氧水拭净。