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晏积煊：家是分享快乐的地方
让春天走入你家
咖啡你会喝吗
生活便利
采访晏积煊，我等了四个小时。那是三月初，在北京人民广播电台举办的一
个庆祝活动上，我上午九点半到达，下午一点半才开始采访。这四个小时之中，
她除去做了几分钟的直播，胡乱吃了几口饭，剩下的时间就是一直不停地在给听
众签字，并且一直面带微笑。在这之前，我只知道她主持的《晓晏温馨俱乐部》
是电台的名牌栏目，但我没想到会有这么多人找她签字。
“一个男人，听到家人被谋杀，他没有哭；面对现场，他也没有哭；可是他
拿到下个月工资条时，大哭不止。”晓晏煊讲了这么一个故事。
晓晏煊的节目是一个让人倾吐烦恼和困惑的地方。随着社会的转型，每个人
都会有迷茫、不快，所以很多人把她的节目当成了自己的另一个家。在他们看来，
家就应该是盛苦恼的后院。我问晓晏，如果有什么特别不开心的事，是向家人、
朋友倾诉，还是自己“消化吸收”，她说：“自己解决”。她的解决之道是看书
，有什么样的问题就看什么样的书，或是把不痛快写出来，写完了心里舒服了，
再撕掉。她不愿把不愉快的情绪带到家里。我不明白，“如果不对家人倾诉，那
么你要家干什么呢”晓晏的看法是：家，应该是分享快乐的地方。“如果我想玩
儿了，想去郊游、踏青，一个人多没意思呀所以要有家人。”她又说：“哲学家
不是说吗，把你的痛苦告诉别人，痛苦就少了一半；把你的快乐告诉别人，快乐
就增加了一半。”对一个现代人来讲，家的含义就是有人与你共享快乐。
晓晏煊讲了这样一件事：有一个男同事，家人不幸被害了。噩耗传来他没有
哭，面对现场，他也没有哭；可是当他下个月去领工资时，面对工资条他号啕大
哭。“为什么因为他挣钱已经没用了。他给谁花”是呀，所有的快乐没有人来分
享，活着还有什么意义所以，有家，人才有奋斗的力量。
“我干得多，说明我能干，我‘英雄’。”晓晏煊如是说。
晓晏煊的爱人是八一厂的。结婚十几年来，他们俩都忙，所以很珍惜在一起的
时间。“他要知道我在家，那他上楼肯定是跑上来的。我不说，可是我心里感动
。”说到自己的家，晓晏的脸上洋溢着温情，连眼角处浅浅的鱼尾纹里都透出笑
意。晓晏在家能干活，而且干得毫无怨言。很多女人都会认为丈夫对自己付出不
够，我做了饭你就应该洗碗；或是认为自己又工作又做家务实在很累，晓晏不这
样想。她说她把那些周而复始、特别没劲的事情，比如做饭，当成一件有意思的
事来做，去发现其中的乐趣。做完了、做好了，家人赞赏，那是对自己的承认。
“别人吃完饭就困，我不，我把碗刷了，那不是证明我能干么再比如，你今天看
了书，就抱怨累；可我不光看了书，我还接了孩子、洗了衣服、做了节目，那我
就想，‘我多英雄啊’我自己特得意。”在她看来，这也是现代人心理健康的一
种标志吧。
人是因为爱才成家，才有孩子的，所以家庭成员应该是为爱而付出，而不是
为索取而付出。“很多女人对家庭不满，就是因为总在追求一种平衡：我洗袜子
了，你就该说声谢谢，你没说，我心里就不平衡。没有必要，怨气怨气，一怨就
生气，不好。”晓晏煊这样讲。
晓晏煊的思维方式跟一般的女性有些不同，女人爱把家当做避风港，委屈、眼
泪都倾泻在家里；而晓晏更像是温暖的太阳，把家里的角角落落都照着。别人成
家或多或少是为了得到爱；晓晏则是为了给予爱。这是逆向思维吗好像不全是。
但这种方式挺好，因为这样会比较快乐。
顺带说一个细节。采访那天，有听众给晓晏煊送了几块烤白薯。好不容易有吃
饭的工夫了，晓晏没吃工作餐，先把一块已经凉了的烤白薯三口两口吃下肚。送
白薯的人早走了，她就是把白薯扔了我也不知道。可是她吃了。于是我想，这样
一个真诚的女人，对家庭肯定没说的。
换季不管是从有形的外在环境着手，还是注重内在心灵的净化，只要随着节
气的变化调整身心，生活也就会更愉快。春天已经来了，居家环境虽然不直接影
响人的心情，但焕然一新的居家空间却有助提高生活品质，也能让一年之始充满
“生机”。
如何花小钱就能把室内变得春意盎然不妨借用免费的阳光，调整家具，再从
色彩着手来表现季节的变化，为家变出一张春天的脸，其实是很便宜又简单的。
●春天的光线明朗，清爽颜色的窗帘可以帮助人们感知季节。不妨选择有颜
色的浅色调窗纱，配上大花图案的窗帘，把春天带入家里。假如室内仍保留冬天
厚重并且颜色很深的窗帘，常令人不能正确判断室外温度、气候的变化，很容易
造成在家里换好衣服外出时，刚走出家门就觉得自己的穿着不合“时宜”。
●换季时，靠近阳台的落地窗内层传统素色的白纱也可尝试换点新花样。窗
帘的配件最好简单、容易拆装，可以选择那种可变化多样的窗帘杆。而窗帘的式
样可尝试绑带式、布环式、穿管式或扣带式，以增加居室季节的多样性。因为不
同窗帘的样式也能替室内空间带来生气与换季的消息。
●花点心思换一套居家沙发布套。其颜色不妨选择让人一眼就感觉到干净、
清爽，没有负担的颜色，是今年流行的“自然环保意识色”。其中粉嫩的花朵色
调最能带出居家春天的气息。也可自己动手为椅子换副椅套，花钱不多又有成就
感。
●春天是万物生长的季节，不妨把阳台上的小花盆装进漂亮的盆套，摆进居
室也能让家更有春意。也可以根据房间的大小、高低，从花卉市场上选购绿萝、
荷兰铁、马尾铁、龟背等植物，居室既有春的气息，对人体健康也颇多益处。
喝咖啡和饮酒、品茗一样，也有品味方法，在循序渐进的品味过程中，往往
可以帮助人稳定情绪，纾解压力、整理思绪、提神醒脑。因此，喝咖啡也有一些
小的科学道理。
哥伦比亚咖啡珠海捷荣食品有限公司市场部的王小姐说，咖啡端到面前时，
先不要急着喝，应该像喝茶或喝酒一样，先闻香，感受一下香味扑鼻，提神醒脑
的滋味；然后再观色，咖啡最好呈现深棕色，不要一片漆黑，看不到底；接下来
，是先喝一口黑咖啡，感受一下原味咖啡的滋味，入口的咖啡应该是有些甘味、
稍苦、微酸不涩。如果喜欢喝纯咖啡，可以不必加糖、牛奶等。
如果要加东西，应在一杯咖啡内先加入糖，再加入牛奶；如果你冲的咖啡柔
滑甘醇、口齿留香，令人神清气爽，那才是咖啡中的极品。
冲咖啡的水温不要太高，以８５℃左右开水为宜。
现在市场上的咖啡饮品很多，真不知让人选哪种为好。王小姐说，如果你有
闲暇，又非常留恋咖啡的香醇，最好选用炒磨的咖啡；如果你在办公室里，没有
制作炒磨咖啡的用具，那只好喝速溶咖啡。雀巢、麦斯威尔及捷荣公司生产的哥
伦比亚多口味的速溶咖啡目前在市场上占有绝大份额，特别是捷荣公司新推出的
三合一，多种口味的速溶咖啡可与研磨的咖啡媲美。无论是速溶还是研磨咖啡都
有兴奋作用。
王小姐说，如果你现在还没固定喝一个品牌的咖啡，那最好是从综合咖啡喝
起。比如，巴西、哥伦比亚、印尼等国产的。这三种咖啡适宜调配，味道较香，
也较适宜刚学喝咖啡的中国人。
先泡盐水洗衣不褪色
色彩鲜艳的衣服，洗涤时多多少少会褪色。
在洗涤前，先将衣服泡在盐水中，浸泡大约半小时，再捞起洗涤，便不致有
褪色之虞，盐水不必过浓。
隐形眼镜掉了不用慌 吸尘器帮你忙
隐形眼镜或缝衣服使用的细针往往在不小心的情形下滑落地面，由于它细小
，十分不易寻获。这时除了使用一块肥皂在地面轻按搜寻外，最好利用吸尘器，
先在它的头部绑上一条丝绸或丝巾，寻找起来就方便多了，因为隐形眼镜或细针
，会自动被吸附到丝绸、丝巾的表面上。（４１７４９１）赵红生
咖啡它用
研磨咖啡冲泡后的残渣可作物品的干燥剂，放入冰箱或鞋柜中可作脱臭剂，
或垫在烟灰缸中除烟味。另外，咖啡还可驱除特别异味，比如吃了大蒜后，饮用
咖啡可以消除口中的蒜臭。
食醋一杯除厕臭
许多人为了消除卫生间异味，不是焚香驱除就是使用去臭味剂。其实只要在
卫生间里放置一小杯食醋，臭味便能消失。因为臭气是由大小便中的氨气所致，
而放一杯醋后，醋酸分子与氨分子发生化学反应，生成了无臭的物质，臭味便不
复存在了。一般来说，一瓶食醋可用两个月，醋的有效期为六七天，每隔一周换
一次即可。既经济又方便，效果也不错。