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祥福出台
理解 沟通 让步
国安春训花絮
感动
国安探营
本周四，体能测试结束之后，国安队将马上投入到下阶段有关技战术方面的
训练之中。在时间紧迫、人员不整的处境下，国安队必须在定阵容、定打法、定
人员的工作中完成既定的任务。
日前，国安队主帅沈祥福在海埂向本报记者谈了他下阶段的训练设想。
国安队今后总的训练指导思想用沈祥福的话概括起来是：思想意志＋战术意
识＋技能＋体能的同步综合提高，努力追求攻守平衡的整体组合，尽可能投入最
大的力量，追求最有效的进攻和防守，发挥全队每一个人的主观能动性，坚定取
胜的信念与勇气。
沈祥福介绍说，全队制定的整体技战术组合的攻防要求，必须得到场上每名
球员的充分理解与坚决贯彻。
比如，在进攻中，自己在背对进攻方向的情况下，且对方有人盯防，队友又
在接应中，持球队员必须坚决将球回传；而队友正面持球时，后排人员必须要坚
决大胆地插上和套边。
之所以向队员灌输这样严格的场上纪律，祥福解释说，像上述两条进攻中的
纪律要求，如果队员坚决执行可以使场上队员多触球、多接应、多配合，增强相
互的信任感；也可以使每名队员更多地参与到全队的进攻之中，形成更强大的冲
击力；还可以增强整体进攻的快速与简炼，以及配合的多样化与连续性。
在防守上，祥福同样出台了多条纪律。他对队员讲，这些要求、纪律看起来
很简单，但也最容易被忽视；如果在场上每人都能做到，全队的攻防质量肯定会
有一个较大的提高。
在前一阶段的技战术训练中，祥福从最简单的传球开始让队员练习，并且反
复向队员讲解传球的技术要领。队员谢朝阳经过几天训练感慨颇多。他对记者说
：“沈指的要求很细，本来大家都觉得踢了十几年球了，用不着再从传球练起，
但渐渐就体会到这种最基本的技术，在实际比赛中是十分重要的。一脚传球到位
，可能就会使同伴破门得分；而一脚无谓的传球失误，可能失去很好的得分机会
，甚至会导致输掉比赛。”
一位负责监督国安队每天训练的足协科研人员告诉记者：“沈指导的训练方
法和技战术要求十分具有实战针对性，也符合现代足球的要求。关键的问题是队
员能不能充分理解，并在实战中坚决运用、执行了。”
由于去年祥福代理主教练期间曾经对队员提出过有关的技战术要求，因此，
对于队员在春训中进一步领会自己的设想，祥福充满信心。
从本周末开始，国安队将与同在海埂的甲Ａ球队进行多场教学比赛。或许，
通过这些比赛，我们可以更加全面地了解祥福技战术新构想的实际效果及队员们
理解教练意图的程度。
北京国安队现时处境的确艰难，球员的严重短缺让刚刚上任的少帅沈祥福彻
夜难眠。我想每一位关心北京足球、北京国安队命运的球迷也都会为此而焦虑不
安的。
通过转入外埠球员以达到彻底充实国安队的目的，从客观上分析已经不太可
能了，毕竟，每个地方俱乐部都虎视眈眈地盯着球员转会名单。于是，国安队几
乎全部的希望只能落在同在北京的年轻的威克瑞队身上了。
“同行是冤家”，无论是国安俱乐部还是威克瑞俱乐部，谁不希望自己能独
领北京足坛的风骚？“情浓于水，相煎何急？”在北京国安队有难当头的时候，
同属北京的威克瑞肯定不愿表现得冷若冰霜，视而不见。
当然，国家不分大小，一律平等，俱乐部之间也一样。虽然作为北京足球最
高水平的代表，国安俱乐部拥有更大名气与影响力，但在双方处理具体事情中，
威克瑞队也同样拥有自己的权利。
现在再去扯一些若干年前谁是谁非的纠葛是不合时宜的。在时间紧迫、形势
严峻的情况下，相互理解、相互沟通是最最重要的。
解决问题要靠双方当事者的诚恳与友善；在具体问题的协商上，则更需要相
互的让步。每一方都应多站在对方的角度上想一想，多体谅一些对方的难处；同
时，更要站在北京足球的发展这一高度去思考问题。如果双方都以自己的利益出
发，各自打起“小算盘”，我看最后的结果只能是形如陌路、不欢而散。
事实上，我们许多时候张口闭口都是自己拥有的权利，却往往忽略了应肩负
的义务。在国安与威克瑞解决问题的过程中，双方本着从各自义务的角度出发是
应该的，也是必须的。
想想北京市数百万球迷的期望，想想过去曾有过的种种教训，国安俱乐部与
威克瑞俱乐部，你们将采取怎样的行动？
理解、沟通、让步，不管结果怎样，这些都是大家应当做的事情。
困难需要分担，利益需要共享———因为双方都是北京的球队，因为大家都
是北京人！
说白了就一句话———别让外人笑话！
“米乐，加油！”
一日，山东鲁能泰山队在海埂１２号场地进行冲刺跑的训练。恰好国安队也
来到场地中间做身体柔韧性训练。当原国安队队员邓乐军跑过国安队面前时，周
宁、吕军等队员带头高喊“米乐，加油！”好个米乐，闻听到昔日队友的加油声
，马上开足马力冲到队伍的前列，并滑稽地举起右手作“百米撞线状”，在场的
人都发出了会心的微笑。
这屋安全
训练结束之后，转会去了前卫寰岛的符宾来到国安队“串门”，在队医双印
、张阳的那间屋子里，小符和大伙聊着家常。于光进屋见到小符，双手抱拳道：
“符哥，挺好的？”符宾马上向于光鞠躬：“这不是来看您老人家了吗！”弄得
于光真想找个地缝儿钻进去。这时，郭瑞龙教练也走进屋，一见符宾，马上“神
秘”地向大家说：“这屋安全，有咱公安部的朋友在这压阵呢！（因前卫寰岛队
隶属于公安部）”这回轮到符宾不好意思了。
“高原反应”
来到海埂之后，“高原反应”四个字便经常挂在队医双印的嘴边。队员身体
不适，他说是“高原反应”，谁打个嗝儿，他也问对方“是不是高原反应”。谢
朝阳的手表突然出了毛病，托记者进城修理，可狂修一番之后，这块手表依然是
停停走走。正当“大宝子”与记者商量该如何进一步对这块手表“实施”修理工
作时，一旁的双大夫插话了：“修也没用，这是高原反应，回北京就好了。”一
句话“气”得“大宝子”无言以对。
学习先进
为了备战今年年底的亚运会，日本派出多名女子长跑选手，专程来到海埂基
地进行高原训练。别看这些女运动员身材不高，但耐力极好，一跑就是四五十圈
。而且她们的跑步姿势非常独特，看着就那么轻松。一天，国安队在田径场跑圈
，恰好日本女孩也在此训练。跑着跑着，谢朝阳突然冲出大部队，跟在一名日本
女运动员的身后，边跑边目不转睛地看着人家的跑步动作，然后努力地模仿着。
事后，“大宝子”连称：“收获不小”。
牢骚满腹
国安队的西班牙外援安德列斯初上海埂，感觉良好，可没过几天，大运动量
的训练就让老安有点吃不消了。为了迅速恢复体力，队医不得不给老安打吊瓶输
液。一向开朗的老安开始满面愁容，一会说“这儿吃得不好，胃疼。”一会儿又
说：“不能与家人在一起，没劲。”一提到１２分钟跑，老安更是“气儿不打一
处来”。他唧哩呱啦地说了一大串西班牙甲级队球星的名字，通过翻译告诉记者
：“让他们来跑１２分钟折返跑，肯定也过不了。”老安一付委屈又认真的样子
，真是令人又好气、又好笑。
“相互监督”
由于海埂地处偏远，基地内小卖部中的商品不仅有限，价格也比外面高出许
多。像一听可乐，外面卖两块五，小卖部则卖三块钱；一筒牙膏，外面顶多三块
钱，小卖部却卖到了四块多钱。最明显的是卫生纸，原来一块钱一卷的卫生纸，
在这里却喊出了两块五的高价。与南方同住一屋的徐阳在第三次买了卫生纸之后
，一本正经地向南方建议：“从现在开始，咱俩必须尽量减少上厕所的次数，以
削减日常开支。”南方点头称是：“好！就这样，咱俩互相监督！”
照方治疗
安德列斯自从“上山”之后，身体反应强烈，但仍咬牙坚持训练。每天训练
结束了，老安总是在翻译小束的陪同下，来找队医按摩治疗。一日训练结束，翻
译小束也累得倒在床上，无法陪老安去找队医，而不懂中文的老安又说不清楚。
于是，小束将安德列斯的治疗要求用中文写在一张纸上，上书：“请队医为其按
摩小腿及腹股沟。”老安独自一人手举“处方”找到队医双印，一时令双大夫莫
名其妙。一看“处方”，方恍然大悟。
当国安队又一次在海埂的跑道上进行万米跑训练，体能欠佳的李红军几乎无
法坚持的时候，身边的队友周宁用力拍着红军的肩膀，边跑边大声冲他喊着：“
哥们儿，加油。咱得一次过关啊！”事后，队医张阳给我描述当时的场面时，一
向开朗的他，眼里却闪动着泪光……
这是自己连续第三年随国安队来海埂采访春训了。如果１９９６年时我最突
出的感觉是新鲜、好奇；１９９７年最突出的感觉是骄傲、自豪（因为国安队赢
得了′９６足协杯冠军）的话，那么今年我第三次来采访国安队的感受———只
剩下深深的感动了。
国安队十四五个人的训练队伍，与其他同在海埂训练兵强马壮的球队比起来
，显得那么的单薄。然而，国安将士那种不畏艰难、团结友爱、积极向上的精神
面貌却不只一次赢得人们的称赞。
少帅沈祥福面对队伍严重缺员的困境，仍然把最灿烂的笑容留给了队员。每
次训练结束回到宿舍后，祥福总要挨屋检查队员洗澡的热水是否充足。如果谁的
房间供水不足，他都要让队员先去自己的房间洗澡，却任凭自己还一身泥土、一
脸汗水。刚刚退役执教的克兴，一点教练的架子也没有。训练中队员不小心将球
踢远了，总是克兴飞快地跑过去将球捡回来，他这样做是希望为已经疲惫不堪的
队员节省一些体力。胡建平、吕军两位老将深知自己身上的重任，不论是在训练
还是生活中，处处以身作则。尤其对年轻队员在训练中的失误，他们总要耐心地
与其交换意见，提出自己的想法，帮助他们改进，充分显示出老队员极强的责任
心。在队里多名核心骨干转会、退役之后，周宁、南方等队员也深深体会到了自
己应该在困难中挑起大梁，训练中的他们比以往更认真、刻苦了。
每个晚上，国安队两名队医双印、张阳成为最辛苦的人———他们要一个一
个为队员按摩，直至熄灯休息。要知道，双大夫可是在一个月前刚刚化疗完，身
上还揣着医生开的病假条啊！
患难见真情。在１２分钟跑测试前，全队编排顺序时，韩旭、王少磊主动要
求在最前面带跑；而周宁、南方、李洪政等队员也主动要求跑在队伍的外圈，将
内圈的有利位置让给队友；新任队长吕军本具有冲过３３００米而得以免测折返
跑的实力，但他同样主动向教练组提出测试时自己跑在队伍的最后。为的是照顾
队中体能过关困难的几名队员，让他们尽可能地多跑出一些距离……所有这些，
无不令身处其中的我深深感动。
那一天晚上，祥福将我叫到他的房间，支支吾吾半天才开口对我说：“董路
，方便的话写写队员们吧，千万别写我。我觉得队员们很懂事，他们在一天天地
成熟。现在队里困难这么大，作为主教练我也感到很烦心，但队员们团结友爱的
气氛让我很欣慰。真的，是他们的表现更坚定了我克服困难、带领大家向前冲的
勇气……”
那一夜，我从海埂基地回城里的住处，一个人在茫茫的黑夜里边走边想着队
员们的表现和祥福的一番话。突然之间，我感到周身每根血管中流动的血液都在
沸腾！我迈开大步，拼命地向前跑去……
严屹因伤辞别国安
自春节期间一直随国安队训练的北京籍球员严屹，本周五因伤离开正在海埂
春训的国安队。２５岁的严屹在训练中曾给国安队教练组留下很好的印象，原本
已做好被引进的准备。但严屹右腿去年骨折至今无法恢复，左腿又患上骨膜炎，
在坚持了几天大运动量的训练之后，伤腿已无法承受。国安队不得不忍痛放弃了
招其入队的打算。
两门将来队试训
符宾转会之后，国安队一直在为寻找第二门将而努力。春训“上山”之前，
不得不临时招回３１岁的北京队已退役两年的守门员李立新。但李立新远离赛场
已近３年，训练较为吃力。上周五，两名新的门将又被国安队急调入队试训。一
名来自山东鲁能泰山队，一名来自重庆嘉陵队。守门员教练李松海表示，将视两
人水平能力而从中挑选一人，随队参加′９８赛季的比赛。
老将吕军带上队长袖标
正在海埂春训的北京国安队在上周四全体会上，由教练组提议，全体队员一
致通过，决定由吕军出任国安队新一任的队长。
由于国安队去年三名队长中的魏克兴退役执教，胡建平也升任教练兼队员，
加上曹限东转会离去，队长一职面临空缺。考虑到目前国安队所处的艰难时期，
需要选出一名新任队长来协助教练组工作，并给队员起到模范带头作用，于是吕
军便被推举而出。
今年３０岁的吕军一向以训练认真、刻苦，生活作风严谨而备受教练组信任
。而司职自由中卫的吕军将按照主帅沈祥福今年加强防守的战术构想，在队中起
到更大的作用。上任之后，吕军向记者表示：一定不辜负教练、队员对自己的信
任与期望，把队长当好！